Nationaler Aktionstag Alkoholprobleme

Alkohol gegen Stress – Stress mit Alkohol
Am Donnerstag den 8. Mai 2014 findet der Nationale Aktionstag Alkoholprobleme statt. „Alkohol gegen Stress – Stress mit Alkohol“: Mit diesem Motto lädt der diesjährige Nationale Aktionstag Alkoholprobleme dazu ein, über die eigene Art der Stressbewältigung und die Motive für den Alkoholkonsum nachzudenken.

Alkohol – kein Mittel gegen Stress
Wenn einen die alltäglichen Anforderungen belasten, kommt Stress auf. Manche Menschen trinken, um Stress zu dämpfen. Wer sich aus Gewohnheit mit Alkohol entlastet oder entspannt, riskiert einen problematischen Konsum. Unfälle, Probleme daheim, am Arbeitsplatz oder mit der Gesundheit können die Folge sein. Gefragt sind Alternativen, damit nicht der Alkohol zum Stressfaktor wird.

Nationaler Aktionstag Alkoholprobleme im Kanton Baselland
Der Nationale Aktionstag Alkoholprobleme sensibilisiert die Bevölkerung für die besonderen Belastungen, mit denen Menschen mit Alkoholproblemen und deren Angehörige leben. Die Gesundheitsförderung Baselland bietet mit ihren Partnern, aus der Prävention, Beratung und Therapie tätig sind, in und vor der Kantonsbibliothek Baselland in Liestal Angebote rund um das Thema „Stressbewältigung und Alkoholkonsum“ an.

Programm
11:00 – 17:00 Uhr: Grosser Spielpark auf dem Emma-Herwegh-Platz, Liestal
09:15 – 10:00 Uhr: Guten-Morgen-Qi-Gong
10:15 – 11:00 Uhr: Guten-Morgen-Qi-Gong (Wiederholung)
12:00 – 12:45 Uhr: Impulsreferat „Entspannen – aber wie?“
13:00 – 13:30 Uhr: Entspannen mit der Methode „Gedankenreise“
13:45 – 14:15 Uhr: Entspannen mit der Methode „Gedankenreise“ (Wiederholung)
14:30 – 15:00 Uhr: Jonglieren
15:30 – 16:15 Uhr: Schnupperangebot „Stress lass nach – mit der richtigen Atmung“
16:30 – 17:15 Uhr: Feierabend-Qi-Gong
17:30 – 18:15 Uhr: Feierabend-Qi-Gong (Wiederholung)
 
Volkswirtschafts- und Gesundheitsdirektion Basel-Landschaft, Kommunikation

Liestal, 6. Mai 2014