27. April bis 3. Mai 2020

«Mir liegt die Umsetzung einer ausgewogenen, nachhaltigen Ernährung in die Praxis sehr am Herzen. Wer weiss, wie etwas gemacht wird, bringt dem Essen eine grosse Wertschätzung entgegen.»

 

Menüplan

  

Montag

Griess-Köpfchen mit Beerenkompott

Spinat-Flammenkuchen

 

Dienstag

Hirseküchlein mit Krautstiel

Hummus

Porridge 4 Jahreszeiten

 

Mittwoch

Chinesisches Pouletgeschnetzeltes

Hafer-Roggen-Granola

 

Donnerstag

Kabuli Pilaf

Rührei mit Mozzarellini und Spargelsalat

 

Freitag

Einfacher Kartoffelgratin

Fruchtiger Kohlrabisalat

Pilz-Saftplätzli

Pilzsauce

 

Samstag

Teigwaren mit Gemüsebolognese

Ziegenkäsetoasts auf Linsensalat

 

Sonntag

Kakao

Randensalat mit Baumnüssen & Kreuzkümmel

Rhabarber Crumble

Schoggiaufstrich

Schwedische Köttbullar

UrDinkelzopf mit Brühstück

Vanillesauce

Vegibällchen